18- ¿Nombre cuatro mentores y cuatro tutores de Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego?

Sus maestros han sido los mas grande de su época: Swami Vishnudevananda, Swami Chidananda, Direndra Brahmachari, Krishna Kishore Das, el Shankaracharya y el Gran Mahatera porque nunca hubiera aceptado aprender el yoga por la mitad, ni con los alumnos de esos maestros.

17 ¿Cuando se emparentan el Yoga Dance, el Yoga y la Danza?

Yoga Dance = Yoga + Danza una práctica ancestral actualizada con Camila Zappia Salas.
La Danza del Yoga nace en India con Nataraj hace mas de 3000 años. Diferentes rítmos se adaptaron a esta practica que hoy asimiló los rítmos actuales de diferentes culturas generandose un arte especial.

16 De donde surge la idea del Yoga Dance como base primaria del Yoga Artístico, en que país y en que año influyendo en la Escuela Internacional de Yoga?

El país que mas adopta el Yoga Artístico y Yoga Flow, en 1992 y 1993 es la India. En 1985 Iyengar y Direndra Brahmachari quedan fascinados con la practica del yoga fluido y coreografiado con asanas enganchadas y el presidente de Consejo Mundial de Yoga, Sri Yogavatar Krishna Kishore Das maestro de Dharmachari Maitreyananda GMdM Fernando Estevez Griego, proponen a la Federación de Yoga de la India la practica masiva del yoga artístico y sus tres estilos yoga flow, yoga rítmico y yoga dance. El resultado fue tan increíblemente que millones de niños y jóvenes comenzaron a practicarlo con música lo que hasta entonces estaba prohibido.

15 ¿Quien desarrolló el yoga dance en el yoga integral influenciado por Purna Yoga de Mirra Alfassa que influyó a su vez en Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego y por este en Mataji Lakshmi Devi?

15 ¿Quien desarrolló el yoga dance en el yoga integral influenciado por Purna Yoga de Mirra Alfassa que influyó a su vez en Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego y por este en Mataji Lakshmi Devi?

14 El Yoga Artístico - Kala Yoga fue creado, inventado y recopilado, por el maestro Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego. Pero antes que él dos maestros de Yoga Integral y dos de nuestra Escuela lo cultivaban sin metodología. También una maestra en Inglaterra por influencia además de la escuela del Monte Verita. ¿Como se llamaban los dos maestros franceses, que hacían yoga artístico, la maestra uruguaya, la india en Inglaterra y quienes desarrollaron un yoga del arte en el Monte Verita que influenciaron en Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego.

En la Escuela Internacional de Yoga tanto Swami Asuri Kapila como Mataji Maya, Xul Solar, Sri Aurobindo y especialmente Mirra Alfassa (La Madre) practicaron siempre el Kala Yoga sin una forma sistemática.

13 El Namaskar Yoga ® es un método creado por Estévez Griego o por el maestro Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego, pero en realidad quien fue el iniciador del método fue el inventor del Saludo al Sol llamado Swami Asuri Kapila quien lo envió al Maharaj de Mysore y a Sivananda. ¿Como se llamaba el Saludo al Sol cuando lo inventó Swami Asuri Kapila (fundador de la Escuela Internacional de Yoga) y donde se publicó?

La secuencia nace con el nombre MAHA SURYA PRANA ASANA o secuencia de la gran postura respiratoria solar.
Popularmente se lo conocía como MAHA SURYA PRANA ASANA VYAYAMA, MAHA SURYA PRANA ASANA KARMA , el primero en enseñar esta práctica en Occidente fue el frances Swami Asuri Kapila padre del Yoga Conteporáneo.
Esta secuencia (krama) fue enseñada en el profesorado de yoga en Montevideo, Uruguay, en la Escuela Internacional de Yoga en el año 1935 por Swami Asuri Kapila y publicada después en librillos y en la revista La Iniciación en Montevideo y Buenos Aires.

12 Yogavatar Krishna Kisore Das Ji ¿que fue lo que le enseñó a Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego, sobre asanas ayudado por Direndra Bramahchari?

Yogacharya Krishna Krishna Kisore Das ji, le pasó las 8.400.000 posturas de la antigüedad y guardó los escritos de Swami Asuri Kapila para él. 

11 Estévez Griego. Yogavatar Krishna Kisore Das Ji fue maestro Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego, al cual nombrò su sucesor e inició con el nombre de Dharmi Mitraya o Mitra Ananda y luego lo inició con el nombre de Maitreyananda. ¿Cuando y por que?

La primera persona que lo nombró swami, param guru y otros grados importantes fue el AVATAR KRISHNA KISORE DAS quien fue su maestro y quien presidía el consejo mundial de yoga y otros organimos de yoga y a quien sucedió en el año 2001. Lo nombró en 1987. Tardó cuatro años en animarse a sucederlo. Su Seva Yoga desde el año 1987 fue organizar, la organizaciones de yoga continentales, nacionales y regionales de Latino América, pues estaban bajo dictaduras, y Europa Latina. Luego organizar las asociaciones de los países excomunistas de Europa y posteriormente de los países islámicos. Se me pido además que formara formadores y maestros de yoga en varios paises. Para inundar Latinoamerica de yoga.
Dice que fue algo muy pero muy dificil para él.

10 Los principales y mas famosos maestros del yoga moderno que dominaban las asanas y la respiración eran Direndra Brahmachari maestro de Indira Gandhi, Swami Vishnudevananda discípulo de Sivananda, y BKS Iyengar discípulo de Krishnamacharya. ¿Dos ellos fueron maestros directos del Grand Maestro de Maestros de Yoga Fernando Estévez Griego o Dharmachari Maitreyananda y otro un impulsor de su conocimiento de las 8.400.000 millones de posturas.? Que le dijeron, a consejeros y enseñaron cada uno de ellos?

IYENGAR: El encuentro en Paris con iYENGAR en 1985 lo ha inspirado mucho en el desarrollo del yoga artístico, fue ahí que pensó llevarlo al teatro.
En el año 2000 Yogacharya BKS Iyengar apoyó como miembro del consejo mundial de yoga a Dharmachari Swami Maitreyananda para llegar a la presidencia del consejo mundial y posteriormente al cargo de Patrono de la Yoga Federation of India. Yogacharya BKS Iyengar fue nombrado presidente de la Asociación de Yoga de India, y ambas instituciones organizaron eventos conjuntos. Iyengar siempre fue una fuente de consulta de Dharmachari Maitreyananda.

Dhirendra Brahmachari: Enseñó El Sukshma Vyayama  que es una ejercicio de tantra y kundalini yoga, fue maestro de Dharmachari Maitreyananda, Indira Gandhi y de Yogui Bhajan.

En la década de los 80 Maitreyananda enseño las técnicas de Dhirendra y en la del 90 Bal Makund uno de sus discípulo visito y dio clases en la Escuela Internacional de Yoga de Buenso Aires.
Actualmente las técnicas son usadas por el Kundalini Laya Yoga y el Kundalini Tantra Yoga tradicional de origen shivaita.

Dhirendra Ji fue quien le enseño la importancia de la postura de lombriz, de la barca, del penitente, de la pinza aérea, entre  tantas cosas en tan poco tiempo y le aconsejó : No hagas la carpa solamente, haz siempre el perro también. 

Estas técnicas se han acoplado con el Namaskar Yoga de Maitreyananda y con el Maha Yoga.

Dhirendra Brahmachari lo inició en Tantra hindú (maestro de Indira Ghandi).

Swami Vishnudevananda: fue discípulo de Sivananda y yogavatar Krishna Kisore Das Ji fueron maestros de Maitreyananda y hacían hincapié en la importancia del gurukula y del sampradaya o linaje. Le decían una y otra vez: los programas capacitan a profesores de técnicas de yoga, pero no forman yoguis y mucho menos profesores de yoga.

Swami Vihsnu le enseño la ciencia del Hatha Yoga, Dhirendra Brahmachari le enseñó la ciencia del Ghatastha Yoga y el Yoga Tantrico, Swami Asuri Kapila le dejo su enseñanzas de Asana Yoga y Ghatastha Yoga, y yogacharya Krishna Krishna Kisore Dasji, le pasó las 8.400.000 posturas de la antigüedad y guardó los escrito de Swami Asuri Kapila para mi. 

9 En el Yoga Contemporáneo Yogacharya BKS Iyengar llevo las posturas de Hatha Yoga y Ghatastha Yoga de 84 que tenía el yoga moderno a 200 asanas y agrego además 14 ejercicios de Pranayama. El Grand Maestro de Maestros de Yoga Fernando Estévez Griego o Dharmachari Maitreyananda es un icono del Yoga porque llevó a las asanas desde las 200 asanas de BKS Iyengar a 8.400.000 posturas que son nombradas por Shiva Samhita, las cuales se adjudican a Shiva. ¿Quien se las enseño?

Escuela de Dhirendra Brahmachari discípulo de Marishi Kartikeya, fue maestro de Dharmachari Maitreyananda. Mataji Lakshmi Devi y Camila Zappia Salas de la Escuela Internacional de Yoga pertenecen a este linaje ancestral que ha enseñado el Tantra Yoga, Kundalini Yoga, Asana Yoga, Hatha Yoga, Ghatastha Yoga, Laya Yoga, editando y enseñando asanas y viayamas. Dhirendra Brahmachari fue el maestro del Yogui Bhajan a quien le enseñó en su ashram en Delhi el Kundalini Yoga. Aqui vemos las posturas que enseñaba Dhirrendra y que influenciaron en la Escuela Internacional de Yoga de Montevideo y Buenos Aires. Dhirendra Brahmachari era amigo de Yogavatara Krishna Kisore Das, asi como compañero de Swami Asuri Kapila en el VUS.

8 Iyengar en el Yoga Dipika y Direndra Brahmachari en el Yogasana Vijnana trasforman el Hatha Yoga moderno en el Hatha y Ghatastha Yoga Contemporáneo, como y que hacen ambos?

B.K.S. Iyengar y Dharmachari Maitreyananda.

Iyengar desde su escuela y al frente de la Asociación India de Yoga junto a Dharmachari Maitreyananda, Patron de Yoga Federation of India, cambiaron el Yoga internacionalmente profesionalizándolo.

Yogacharya B.K.S. Iyengar, mejoró y perfeccionó la escuela creada por el Maharaj de Mysore: Sri Krishna Rajendra Wodeyar que había comenzado con Gimnasia Europea y Mallakahamb, en la cual Kirshnamacharya comenzó a dictar yoga. Cuando Yogacharya llegó a la escuela se vio obligado pr su cuñado Kirshnamacharya a hacer una demostración de yoga frente al público sin tener mucha preparación y metodología de yoga. Años depuestos al mudarse a Pune, comenzó a diseñar un metodología propia y a emplear referentes para guiar su practica o yogabhyasa.

Siguiendo el trabajo propuesto por el Maharaj de Mysore y por Krishnamacharya, comenzó a incluir posturas y elementos de la gimnasia europea en especial de la gimnasia escandinava sueca y danesa, como ser espaldares, bancos, sillas, sogas, así como practicas y elementos del Mallakahamb indio de Pune.

La publicaciones de Joseph Hubertus Pilates, en los años 30, lo alentaron introducir elementos que ayudaran a la realización de las posturas. Y en ese momento inventó como referente principal de posturas la ALINEACION.

Las posturas tenían ángulos exactos estéticos, entre miembros inferiores, tronco, miembros superiores. La columna vertebral tenía la función de eje primario, y comenzó a llamar las posturas provenientes de otras disciplinas en sánscrito como lo hace su cuñado.

Las posturas escandinavas tales como triángulos, barcos, cocodrilos, paro de manos, escorpiones en paro de mano, varas posturas de corrosión y china, fueron sumadas a la 84 posturas hasta entonces conocidas en Hatha y Ghatastha Yoga en la India, sumando un total de casi 300 posturas. India vio acrecentada en mas de 200 nuevas posturas su practica. A la Alineación agregó el concepto de ejecución de llegada, esto era como llegar a la postura de forma mas fácil, y luego agrego el concepto empleado por Pilates, de usar elementos para quedarse varios minutos en una postura y llegar con mas facilidad a master las posturas.

Este concepto va ser la base de un cambio en el yoga de la india al punto de ser adoptado por la Federación de Yoga de la India y con ellos divulgados a miles de sus centros en toda la nación. Esto hizo que en New York donde residía Pilates también naciera el American Yoga de la Fundación Americana de Yoga que comenzó a enseñar la alineación terapéutica de yoga con los esposos Linda y Harmond Hathaway.

Podemos decir que Yogacharya Iyengar fue el padre de la Simetría y Alineación.

Dhirendra Brahmachari comienza a plasmar estos cambios en la década del 80 en la Televisión de India introduciendo nuevas posturas y técnicas. Descendiente de la escuela Swami Asuri Kapila, discípulo de la escuela Sivananda, de la escuela de Dhirendra Brahmachari y amigo de los Hathaway, Dharmachari Maitreyananda (Grand Maestro Fernando Estévez) comienza a desarrollar el métodos de saludos o ejercicios de yoga, llevado a cabo por el creador del saludo al sol Swami Asuri Kapila y por Dhirendra Brahmachari con sus viayamas. Introduce unos 50 saludos basado en posturas de yoga. Y comienza trabajar en posturas laterales en lugar de las torsiones.

La aparición de posturas como la pinza, pez, cobra, arco en lateral revolucionó el yoga a nivel mundial, si bien la idea de la lateralidad en algunas posturas era de Dhirendra Brahmachari, Maitreyananda la realizó en todas las posturas de yoga para sumarle luego las asimetrías.

Las asimetrías tenían un concepto terapéutico y de Wellness en si mismo. En una postura como ser la pinza se adelantaba una pierna mas allá de la otra, y luego se adelantaba una pierna y el brazo del mismo lado para luego hacerlo con el inverso, siendo las asimetrías simples, dobles o compuestas.

Podemos decir que Yogacharya Dharmachari Maitreyananda ( Fernando Estévez) fue el padre de la Asimetría y Lateralización.

El complemento de ambos era perfecto para la practica del yoga motivo por el cual la Federación de Yoga de la India se baso en los dos métodos.

Yogacharya Iyengar comenzó a enseñar como armar y ejecutar una postura y luego como desarmarla. Esto contribuyó a la eficacia y a la elegancia de la postura.

7 Pegue las 84 posturas conocidas en la Edad Monderna

En plena Edad Moderna, nace el Yoga Moderno de Gheranda, con Saptanga Yoga o Ghatastha Yoga, durante el siglo 17. Un yoga completamente trantrico y muy técnico que no solo es labase del Yoga Moderno, si no de la futura profesión de profesor de yoga. Gheranda expone 32 posturas de yoga. Las cuales en el siglo 18 y 19 pasaran a ser solo 84 posturas.

6 Nombre en el Shiva Samhita cuales son los cuatro métodos que integra generando el primer Yoga Integral de la Edad Moderna.

El Yoga Integral antiguo nace en Tamil Nadu fue el primer método que integró a varios métodos de Yoga con sus diferentes Técnicas.
El primer Yoga Integral Antiguo se llamó  Shiva Yoga, que integraba el Mantra Yoga, Sparsha Yoga, Bhava yoga, Abhhava yoga y Maha Yoga ( Shiva Purana).
La segunda forma de Yoga Integral Tradicional se llamó Maha Yoga a la cual hace mención el Yoga Shikha Upanishad, integrando el Mantra Yoga, Laya Yoga, Hatha Yoga y Raja Yoga. 
La tercera forma de yoga integral se llamó Purna Yoga ideado inicialmente por el maestro hindú Sri Aurobindo (1872- 1950) y Mirra Alfassá (1878- 1973) en la india francesa ; simultaneamente se sumaron a esa iniciativa Swami Asuri Kapila (1901- 1955) y Sat Prem (1923-2007).
En esta etapa se desarrolló solo la idea de un Yoga Integral que fue presentando como una síntesis de los Métodos tradicionales de Yoga.
Luego, fue el francés Swami Asuri Kapila quien realmente creó y difundió el Yoga Integral, formando los primeros maestros de Yoga Integral en occidente.

5 Nombre, y pegue las posturas de Ghatastha Yoga del Gheranda Samhita

1. 1- Siddhasana
   2- Padmasana
   3- Bhadrasana
   4- Mktasana
   5- Vajrasana
   6- Svastikasana
   7- Simhasana
   8- Gomukhasana
   9- Virasana
   10- Dhanurasana
   11- Mritasana
   12- Guptasana
   13- Matsyasana
   14- Matsyendrasana
   15- Gorakshana
   16- Paschimottanasana
   17- Utkatasana
   18- Sankatasana
   19- Mayurasana
   20- Kukkutasana
   21- Kurmasana
   22- Uttanakurmakasana
   23- Uttanamandukasan
   24- Vrikshasana
   25.mandukasana
   26- Garudasana
   27- Vrishasana
   28- Shalabhasana
   29- Makarasana
   30- Ushtrasana
   31- Bhujangasana
   32- Yogasana.

4 Nombre, y pegue las posturas de Hatha Yoga Pradipika

1- Swasthikasana

2- Gomukasana

3- Virasana

4- Kurmasama

5- Kukkutasana

6- UtttanaKurmasana

7- Dhanurasana

8- Matsyasana

9- PaschimaTanasana

10- Mayurasana

11- Savasana

12- Siddhasana

13- Padmasana

14- Simhasana

15- Bhadrasana

3¿Que métodos de yoga nacen en la Edad Contemporánea?

En la Edad Contemporánea el Yoga es influenciado por el Cristianismo, Judaismo, Teosofía, Masonería, La Revolución Francesa, la Enciclopedia, el Iluminismo, el Agnosticismo y el Aleísmo, así como el Capitalismo, y es este el que va a desencadenar el nacimiento de la profesionalidad y  de la profesión de yoga. 
Al llegar la Edad Contemporánea a partir del año 1789, se comienza a desarrollar en Europa, América, parte de Asia e India generándose nuevos métodos y estilos con la aparición de especialidades y modalidades como el yogaterapia y el yoga terapéutico, el Purna Yoga, recibe una influencia Judeo- Europea.

2¿Que métodos de yoga nacen en la Edad Moderna?

La Edad Moderna nace practicamente cerca de la colonización de América, en el año 1942 y podemos afirmar que el yoga Moderno toma cosas del Hatha Yoga Pradipika escrito en el siglo XV, que luego sufren una evolución bastante profunda con la aparición del Gheranda Sanhita en el siglo XVII, mas enfocado Ghatastha Yoga que en el Hatha Yoga en si.  Este es un yoga Moderno en toda su dimensión, un Yoga completamente trántrico y muy técnico que no solo es la base del Yoga Moderno, si no de la futura profesión de profesor de yoga.
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Gheranda expone 32 posturas de yoga. Las cuales en el siglo 18 y 19 pasaran a ser solo 84 posturas.

1¿Que métodos de yoga nacen en la Edad Media?

El Hatha Yoga podemos decir que nace con los Siddhas y el Siddha Yoga Shivaita. El padre del Asana Yoga es MatsyendraNatha conocido como MinaNatha (el Delfín) su principal seguidor fue GorakshaNatha quien escribo el Goraksha Samhita, siendo ambos los padres del Hatha Yoga o Yoga de Fuerza. Hatha significa fuerza e incluso violencia o poder, y no significa para nada Sol y Luna !!!

Este tipo de yoga tantrico y shivaita de principios del Medioevo, se va mezclar en el siglo 15 con el Ashtanga Yoga de Patajanli que es un Dharshana Hindú.

Un yoga que no tenía Asana Yoga ni técnicas de Hatha Yoga y que era sexclusivamente filosófico.

PROFESORADO Y MAESTRÍA DE YOGA. Parcial para entregar antes del 5 de julio.

Cuestionario completo:

1¿Que métodos de yoga nacen en la Edad Media?

2¿Que métodos de yoga nacen en la Edad Moderna?

3¿Que métodos de yoga nacen en la Edad Contemporánea?

4 Nombre, y pegue las posturas de Hatha Yoga Pradipika

5 Nombre, y pegue las posturas de Ghatastha Yoga del Gheranda Samhita

6 Nombre en el Shiva Samhita cuales son los cuatro métodos que integra generando el primer Yoga Integral de la Edad Moderna.

7 Pegue las 84 posturas conocidas en la Edad Monderna

8 Iyengar en el Yoga Dipika y Direndra Brahmachari en el Yogasana Vijnana trasforman el Hatha Yoga moderno en el Hatha y Ghatastha Yoga Contemporáneo, como y que hacen ambos?

9 En el Yoga Contemporáneo Yogacharya BKS Iyengar llevo las posturas de Hatha Yoga y Ghatastha Yoga de 84 que tenía el yoga moderno a 200 asanas y agrego además 14 ejercicios de Pranayama. El Grand Maestro de Maestros de Yoga Fernando Estévez Griego o Dharmachari Maitreyananda es un icono del Yoga porque llevó a las asanas desde las 200 asanas de BKS Iyengar a 8.400.000 posturas que son nombradas por Shiva Samhita, las cuales se adjudican a Shiva. ¿Quien se las enseño?

10 Los principales y mas famosos maestros del yoga moderno que dominaban las asanas y la respiración eran Direndra Brahmachari maestro de Indira Gandhi, Swami Vishnudevananda discípulo de Sivananda, y BKS Iyengar discípulo de Krishnamacharya. ¿Dos ellos fueron maestros directos del Grand Maestro de Maestros de Yoga Fernando Estévez Griego o Dharmachari Maitreyananda y otro un impulsor de su conocimiento de las 8.400.000 millones de posturas.? Que le dijeron, a consejeros y enseñaron cada uno de ellos?

11 Estévez Griego. Yogavatar Krishna Kisore Das Ji fue maestro Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego, al cual nombrò su sucesor e inició con el nombre de Dharmi Mitraya o Mitra Ananda y luego lo inició con el nombre de Maitreyananda. ¿Cuando y por que?

12 Yogavatar Krishna Kisore Das Ji ¿que fue lo que le enseñó a Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego, sobre asanas ayudado por Direndra Bramahchari?

13 El Namaskar Yoga ® es un método creado por Estévez Griego o por el maestro Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego, pero en realidad quien fue el iniciador del método fue el inventor del Saludo al Sol llamado Swami Asuri Kapila quien lo envió al Maharaj de Mysore y a Sivananda. ¿Como se llamaba el Saludo al Sol cuando lo inventó Swami Asuri Kapila (fundador de la Escuela Internacional de Yoga) y donde se publicó?

14 El Yoga Artístico - Kala Yoga fue creado, inventado y recopilado, por el maestro Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego. Pero antes que él dos maestros de Yoga Integral y dos de nuestra Escuela lo cultivaban sin metodología. También una maestra en Inglaterra por influencia además de la escuela del Monte Verita. ¿Como se llamaban los dos maestros franceses, que hacían yoga artístico, la maestra uruguaya, la india en Inglaterra y quienes desarrollaron un yoga del arte en el Monte Verita que influenciaron en Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego.

15 ¿Quien desarrolló el yoga dance en el yoga integral influenciado por Purna Yoga de Mirra Alfassa que influyó a su vez en Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego y por este en Mataji Lakshmi Devi?

16 De donde surge la idea del Yoga Dance como base primaria del Yoga Artístico, en que país y en que año influyendo en la Escuela Internacional de Yoga?

17 ¿Cuando se emparentan el Yoga Dance, el Yoga y la Danza?

18 ¿Nombre cuatro mentores y cuatro tutores de Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego?