B.K.S. Iyengar y Dharmachari Maitreyananda.
Iyengar desde su escuela y al frente de la Asociación India de Yoga junto a Dharmachari Maitreyananda, Patron de Yoga Federation of India, cambiaron el Yoga internacionalmente profesionalizándolo.
Yogacharya B.K.S. Iyengar, mejoró y perfeccionó la escuela creada por el Maharaj de Mysore: Sri Krishna Rajendra Wodeyar que había comenzado con Gimnasia Europea y Mallakahamb, en la cual Kirshnamacharya comenzó a dictar yoga. Cuando Yogacharya llegó a la escuela se vio obligado pr su cuñado Kirshnamacharya a hacer una demostración de yoga frente al público sin tener mucha preparación y metodología de yoga. Años depuestos al mudarse a Pune, comenzó a diseñar un metodología propia y a emplear referentes para guiar su practica o yogabhyasa.
Siguiendo el trabajo propuesto por el Maharaj de Mysore y por Krishnamacharya, comenzó a incluir posturas y elementos de la gimnasia europea en especial de la gimnasia escandinava sueca y danesa, como ser espaldares, bancos, sillas, sogas, así como practicas y elementos del Mallakahamb indio de Pune.
La publicaciones de Joseph Hubertus Pilates, en los años 30, lo alentaron introducir elementos que ayudaran a la realización de las posturas. Y en ese momento inventó como referente principal de posturas la ALINEACION.
Las posturas tenían ángulos exactos estéticos, entre miembros inferiores, tronco, miembros superiores. La columna vertebral tenía la función de eje primario, y comenzó a llamar las posturas provenientes de otras disciplinas en sánscrito como lo hace su cuñado.
Las posturas escandinavas tales como triángulos, barcos, cocodrilos, paro de manos, escorpiones en paro de mano, varas posturas de corrosión y china, fueron sumadas a la 84 posturas hasta entonces conocidas en Hatha y Ghatastha Yoga en la India, sumando un total de casi 300 posturas. India vio acrecentada en mas de 200 nuevas posturas su practica. A la Alineación agregó el concepto de ejecución de llegada, esto era como llegar a la postura de forma mas fácil, y luego agrego el concepto empleado por Pilates, de usar elementos para quedarse varios minutos en una postura y llegar con mas facilidad a master las posturas.
Este concepto va ser la base de un cambio en el yoga de la india al punto de ser adoptado por la Federación de Yoga de la India y con ellos divulgados a miles de sus centros en toda la nación. Esto hizo que en New York donde residía Pilates también naciera el American Yoga de la Fundación Americana de Yoga que comenzó a enseñar la alineación terapéutica de yoga con los esposos Linda y Harmond Hathaway.
Podemos decir que Yogacharya Iyengar fue el padre de la Simetría y Alineación.
Dhirendra Brahmachari comienza a plasmar estos cambios en la década del 80 en la Televisión de India introduciendo nuevas posturas y técnicas. Descendiente de la escuela Swami Asuri Kapila, discípulo de la escuela Sivananda, de la escuela de Dhirendra Brahmachari y amigo de los Hathaway, Dharmachari Maitreyananda (Grand Maestro Fernando Estévez) comienza a desarrollar el métodos de saludos o ejercicios de yoga, llevado a cabo por el creador del saludo al sol Swami Asuri Kapila y por Dhirendra Brahmachari con sus viayamas. Introduce unos 50 saludos basado en posturas de yoga. Y comienza trabajar en posturas laterales en lugar de las torsiones.
La aparición de posturas como la pinza, pez, cobra, arco en lateral revolucionó el yoga a nivel mundial, si bien la idea de la lateralidad en algunas posturas era de Dhirendra Brahmachari, Maitreyananda la realizó en todas las posturas de yoga para sumarle luego las asimetrías.
Las asimetrías tenían un concepto terapéutico y de Wellness en si mismo. En una postura como ser la pinza se adelantaba una pierna mas allá de la otra, y luego se adelantaba una pierna y el brazo del mismo lado para luego hacerlo con el inverso, siendo las asimetrías simples, dobles o compuestas.
Podemos decir que Yogacharya Dharmachari Maitreyananda ( Fernando Estévez) fue el padre de la Asimetría y Lateralización.
El complemento de ambos era perfecto para la practica del yoga motivo por el cual la Federación de Yoga de la India se baso en los dos métodos.
Yogacharya Iyengar comenzó a enseñar como armar y ejecutar una postura y luego como desarmarla. Esto contribuyó a la eficacia y a la elegancia de la postura.
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