Yoga en parejas

 
Son posturas realizadas con un compañero o compañera. De esta manera desarrollamos la capacidad de adaptación y confianza para con el compañero e intercambiar y generar energía con el contacto mutuo.
Las posturas a realizar pueden ser:

- Pinza y pinza

- Pinza en torción o giro

- Pinza con asimetría

- Pinza o abeja con pierna en mastil

- Pinza aérea - barco

- Pinza aérea- pinza aérea

- Barco- barco

- Pinza en abeja en lateral

- Penitente- sol

- Laterales alto , medio y bajo

- cigueña- cigueña

- Triangulo- triangulo

- Escuadra- escuadra

- Héroe- hèroe

- Danzarín- danzarín